妊婦と登山 【妊婦登山】計画・準備で私が気を付けたこと５選
妊娠中のリスクを理解して自分に合った山選びをすることで妊娠期に山を楽しむことができました。妊娠中の登山へ行く準備段階で私が気を付けていたこと5つを紹介します。
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妊婦と登山 【妊婦登山】妊娠中の運動として登山はあり？専門学会のガイドラインから考えてみた
登山が趣味な女性が妊娠した場合、「登山はできるのか」と一度は考えると思います。妊娠中のアクティビティは最終的には自己責任となるため、主治医と相談することが望ましいですが、専門的な見解としてどのように考えられているのか気になったためガイドラインから考察したことを紹介します。
子どもと登山 【赤ちゃんと登山】神奈川県 二子山を抱っこ紐で赤ちゃんとハイキング
神奈川県逗子市と葉山町の境に位置する二子山に赤ちゃんと登ってきました。電車でも車でもアクセスでき、登山道は低山ながら山道らしい雰囲気があり登りごたえがある山です。山頂は標高208mで登山道はきれいに整備されているため危険個所はなく抱っこ紐登山でも安心して歩けました。子連れ登山、初心者登山におすすめな二子山ハイキングコースを紹介します。
妊婦と登山 【はじめてのスノーシュー】戦場ヶ原がスノーハイキングにおすすめ！
夏山メインの登山者にとって冬は装備の購入から始める必要があり、ハードルが高いです。栃木県日光市の戦場ヶ原はスノーシューをレンタルでき、初心者でも歩けるコースがあるため、手軽にスノーハイキングを体験することができるのでおすすめです。実際に私たちが行ったときの感想を紹介します。
子どもと登山 【赤ちゃんと登山】神奈川県 弘法山公園を抱っこ紐で0歳児とハイキング
抱っこ紐でも歩けそうな山を探して見つけた、神奈川県秦野市にある弘法山公園。少し涼しくなってきた11月中旬に生後2か月の赤ちゃんとハイキングに行ってきました。きれいに道が整備されており、安心してハイキングを楽しめます。
登山ギアレビュー 【ギアレビュー】if you haveのwallet2をメイン財布として使用してみた
山用財布と普段用財布を1つにするため、if you haveの「wallet 2 Black」を購入しました。ウルトラライト系ガレージブランドの財布であり、普段使いでの使用感が不安でした。購入してメイン財布として使用してみてわかったことや感想をシェアします。
登山ノウハウ 【トレッキングポール】Amazonの激安ラバーキャップは使えるのか
トレッキングポールの先端に付けるラバーキャップはAmazonで純正品より安く購入できます。あまりにも安いので、キャップとしての品質が気になるところです。複数メーカーの激安キャップを使用してわかった耐久性やフィット感などについてレビューします。
登山ギアレビュー 【チェーンスパイク】Amazonで購入できる激安チェーンスパイクは登山で使える？
中華メーカーの激安チェーンスパイクがAmazonで2000円台で購入できます。安すぎるため「壊れないのか」「チェーンスパイクの機能を果たせるのか」など、本当に登山で使えるのかと疑問に思ってしまいます。実際使用し、コスパ良く十分満足できる商品で登山で使うことができました。使用感と注意点について紹介します。
登山ノウハウ 【チェーンスパイク】Amazon激安中華メーカーとモンベルを比較してみた！
Amazonではモンベルの半額以下で中華メーカーがチェーンスパイクを販売しています。夏山メインの人にとって、冬の道具は出番が少なそうで高価な製品を買うのは勇気が必要ですよね。この記事では、中華メーカーとモンベルのチェーンスパイクを比較します。
登山ノウハウ 【登山のあせも対策】肌が弱い人が登山で気をつけるべきこと
肌の弱い私は登山中や登山後の「あせも」に悩んできました。
あせもの予防や軽減には「できるだけ汗をかかないこと」「汗を肌に残さないこと」が重要です。
肌の弱い私が山で快適に過ごすために気をつけている方法を紹介します。