運動のこと 【ベアフットラン】初心者がゼロシューズのサンダルで初めて走った感想と注意点|Zトレック
ランニング初心者がXEROSHOES(ゼロシューズ)のZトレックというサンダルを履いて走ってみた感想と注意点を紹介します。怪我予防を目的に始めた「ベアフットランニング」ですが、今のところ足のトラブルなく走れています。サンダルの解放感もやみつきです。
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